Zima to szczególnie trudny czas dla skóry. Niskie temperatury, silny wiatr oraz suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach powodują, że skóra staje się napięta, szorstka i łatwo ulega podrażnieniom. W tym okresie skóra traci więcej wilgoci, a jej naturalna bariera ochronna zostaje osłabiona. Dlatego zimowa pielęgnacja wymaga szczególnego podejścia, które koncentruje się na nawilżaniu, natłuszczaniu i ochronie.
Podstawą zimowej pielęgnacji jest odpowiedni krem ochronny. Powinien zawierać składniki lipidowe, takie jak masło shea, olej z awokado czy ceramidy. Krem powinno się nakładać co najmniej 20 minut przed wyjściem na zewnątrz, aby składniki miały czas się wchłonąć. Warto też pamiętać o ochronie ust oraz dłoni, które są szczególnie narażone na odmrożenia – tutaj sprawdzają się tłuste balsamy i rękawiczki ochronne.
Nie wolno zapominać o piciu wody – odpowiednie nawodnienie od środka pomaga zachować elastyczność skóry. Wieczorem dobrze jest stosować delikatne peelingi enzymatyczne oraz maski regenerujące. Zimą warto ograniczyć mycie twarzy gorącą wodą oraz stosowanie agresywnych środków oczyszczających, które mogą jeszcze bardziej wysuszyć skórę.